5 Erros que Você Deve Evitar ao Lidar com a Infertilidade

❌ Erro 1: Esperar Tempo Demais Para Buscar Ajuda

O que evitar:

• Tentar engravidar por mais de 1 ano (mulheres até 35 anos)

• Aguardar mais de 6 meses (mulheres acima de 35 anos)

• Ignorar sinais como ciclos irregulares ou dor pélvica

✅ O correto: Procure orientação médica especializada no tempo adequado. O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de sucesso.

❌ Erro 2: Focar Apenas na Mulher

O que evitar:

• Assumir que a infertilidade é sempre feminina

• O homem não realizar exames

• Investigar apenas um dos parceiros

✅ O correto: A infertilidade afeta igualmente homens e mulheres. Ambos devem ser avaliados desde o início da investigação.

❌ Erro 3: Seguir "Dicas" Sem Comprovação Científica

O que evitar:

• Receitas caseiras milagrosas

• Suplementos sem orientação médica

• Posições específicas durante a relação

• Dietas restritivas extremas

✅ O correto: Siga apenas orientações baseadas em evidências científicas e sempre com acompanhamento médico especializado.

❌ Erro 4: Negligenciar o Bem-Estar Emocional

O que evitar:

• Isolar-se socialmente

• Ignorar sinais de ansiedade e depressão

• Não buscar apoio psicológico

• Sobrecarregar o relacionamento

✅ O correto: Cuide da saúde mental com apoio profissional, grupos de apoio e comunicação aberta com o parceiro.

❌ Erro 5: Desistir Muito Cedo do Tratamento

O que evitar:

• Interromper o tratamento após a primeira tentativa

• Não seguir as orientações médicas corretamente

• Pular consultas de acompanhamento

• Não considerar diferentes opções terapêuticas

✅ O correto: Mantenha-se persistente e confiante. Muitos casais precisam de mais de uma tentativa, e existem diversas opções de tratamento disponíveis.

💡 Dicas Importantes:

• Mantenha hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, exercícios moderados e sono adequado

• Evite estresse excessivo: pratique técnicas de relaxamento

• Tenha paciência: cada caso é único e requer tempo

• Comunique-se: mantenha diálogo aberto com sua equipe médica

�� Lembre-se:

A infertilidade é uma condição médica tratável. Com o acompanhamento adequado, paciência e persistência, muitos casais conseguem realizar o sonho da maternidade e paternidade.

Não hesite em buscar ajuda especializada. Estamos aqui para apoiá-la em cada etapa dessa jornada.

Dr. Alan Barroso de Almeida – Ginecologista e ObstetraCRM MT: 11558 RQE 5616 | Especialista em Saúde da Mulher📱 Agendamentos: 66 997227757📧 Contato: alanbarrosogineco@gmail.com📍 Endereço: Clínica Hilda Wachholz em anexo ao Centro Médico das NaçõesAv. Amazonas, 190 - Primavera II, Primavera do Leste - MT, 78850-000