💧 3 Curiosidades sobre Incontinência Urinária Feminina

�� 1. É Mais Comum do que Você Pensa

Cerca de 30% das mulheres já experimentaram algum episódio de incontinência urinária durante a vida. Após os 40 anos, esse número pode chegar a 40-50%. Você não está sozinha - é uma condição médica real que merece atenção e tratamento adequado.

🤰 2. Gravidez e Parto São Fatores de Risco Importantes

Durante a gravidez, o peso do bebê pressiona a bexiga e enfraquece os músculos do assoalho pélvico. O parto vaginal pode esticar ainda mais essas estruturas. Por isso, exercícios para fortalecer o assoalho pélvico (como os exercícios de Kegel) são fundamentais tanto durante a gestação quanto após o parto.

💪 3. Tem Tratamento Eficaz - Não Precisa "Conviver com Isso"

Muitas mulheres acreditam que a incontinência é "normal" com o envelhecimento, mas isso não é verdade! Existem diversos tratamentos disponíveis:

• Fisioterapia pélvica

• Medicamentos específicos

• Mudanças no estilo de vida

• Procedimentos minimamente invasivos

�� Quando Buscar Ajuda?

Se você apresenta perda involuntária de urina durante:

• Tosse, espirro ou risada

• Atividades físicas

• Sensação súbita de urgência

Não hesite em conversar comigo! A incontinência urinária tem solução e você merece viver com qualidade de vida e confiança.

A informação é o primeiro passo para o cuidado. Agende sua consulta e vamos juntas encontrar a melhor solução para você.